الإثنين 20 يوليو 2026 05:24 مـ 4 صفر 1448هـ
  • رئيس مجلس الإدارةسارة محمد
  • رئيس مجلس الإدارةسارة محمد
صوت الصعيد
  • البنك الأهلي المصري
  • cibeg
*جامعة سوهاج تعزز الوعي الوطني لدى طلابها بزيارة ميدانية للقاعدة العسكرية البحرية بسفاجا* نظمت جامعة سوهاج زيارة ميدانية لطلابها إلى...نسرين فتحى دنقل تتقدم ببحث علمي يسلط الضوء على أحد أهم مفاتيح تطوير الخدمات الصحيةلتعزيز جهود التنمية ومواجهة الأمية.. توقيع بروتوكول تعاون بين الهيئة العامة لتعليم الكبار ومؤسسة رزق للتنميةأسرة التحرير يهنئون الدكتور احمد محمود النحاس التومي لتخرجه وتعيينه طبيب امتياز وهي أولى خطواته نحو تخصص جراحه الوجه والفكينمحافظ سوهاج يشدد على الانضباط الوظيفي ويحظر استخدام الألقاب الأكاديمية غير الحقيقية بالوحدات المحلية والمديرياتتعليم سوهاج يتألق على مستوى الجمهورية في المسابقة الثقافية البحثية المسيحيةضمن مبادرة وزارة المالية عقد جديد بين جهاز تنمية المشروعات و بنك مصر لدعم قطاع المشروعات متناهية الصغر بتمويل من الجهاز...شراكة جديدة بين مؤسسة ساويرس ومؤسسة بنك مصر لتنمية المجتمع للتوسع في تنفيذ المرحلة الثالثة لبرنامج ”باب أمل” بسوهاجمديرية صحة بني سويف تشارك في المؤتمر الدولي الثالث لكلية التمريض لتعزيز التحول الرقمي والذكاء الاصطناعيبتوجيهات اللواء طارق راشد محافظ سوهاج قامت شربات الصوينع رئيس حى شرق بالمرور الميداني والمتابعة المستمرة لمختلف القطاعاتالشيخ علاء مصباح يكتب فى سيرة العارف بالله الشيخ حسين خليل الهمامي الخلوتيمحافظ أسيوط يعقد اجتماعا لمتابعة معدلات تنفيذ مشروعات ”حياة كريمة” ويشدد على سرعة الإنجاز وتذليل المعوقات
الأخبار

التغذيه العلاجيه هي منهج علاجي للجميع من أجل صحة افضل وليست للمرضى فقط

صوت الصعيد
التغذيه العلاجيه هي منهج علاجي للجميع من أجل صحة افضل وليست للمرضى فقط وهي اتباع نظام غذائي معين للحفاظ على الجسم من الأمراض مثل مرض القلب الغدد الصماء/داء السكري /التثدي عند الرجال أمراض الجهاز الهضمي أمراض الجهاز التناسلي مثل تكيسات المبيض المتعدد ه عند المرأة السرطان الاكتئاب ولا بد أن نعرف ماهي اسباب السمنه يوجد اسباب كثيرة للسمنه منها العامل الوراثي كثرة تناول الاطعمه المصنعة والسكريات والنشويات التي تحتوي على نسبة كبيرة من من الدهون المشبعه تناول النشويات بكثرةمثل الأرز والمكرونة الإفراط ف المشروبات الغازية بعض الادويه مثل مضادات الاكتءاب بعض أدوية السكري أدوية منع الحمل عوامل نفسية بعض الناس ياكلون بشكل مفرض اما من الملل او الحزن اوحتي الفرح قصور الغدة الدرقية ومقاومة الانثولين عدم الاكل الصحي بسبب قلة المال وعدم توافر معلومات صحية

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 32.5685 32.6835
جنيه إسترلينى 37.5895 37.7203
فرنك سويسرى 34.3026 34.4144
100 ين يابانى 20.5994 20.6698
ريال سعودى 8.2220 8.2483
دينار كويتى 99.6556 100.0665
درهم اماراتى 8.3954 8.4242
اليوان الصينى 4.2158 4.2300